(资料图片)
每天给孩子吃40克牛肉是比较合适的。牛肉含有丰富的蛋白质，锌，氨基酸，脂肪及维生素A，维生素B族多种维生素等，能给孩子带来很好的营养补充。吃牛肉也要适度，尤其是孩子容易上火或者便秘，注意不要过量。平时给孩子营养搭配好，水果适量。
关键词：
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每天给孩子吃40克牛肉是比较合适的。牛肉含有丰富的蛋白质，锌，氨基酸，脂肪及维生素A，维生素B族多种维生素等，能给孩子带来很好的营养补充。吃牛肉也要适度，尤其是孩子容易上火或者便秘，注意不要过量。平时给孩子营养搭配好，水果适量。
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